- ملوكةAdmin
- عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 22/05/2011
طاجن بامية باللحمة في الفرن
الأربعاء 06 يوليو 2011, 13:05
طاجن بامية باللحمة في الفرررررررررررن من مطبخ ملوكة بالصور
يارب يعجبكم
في حلة حطي شوية زيت وحتة سمنة صغيرة وشوحي فيهم بصلاية مبشورة
[CENTER]
حطي اللحمة ( انا بقطعها مكعبات صغيرة عشان تستوي بسرعة
قلبيهم لحد ما تنزل ميتها وتشربها
ولما توصل للمرحلة دي
نحط عصير الطماطم ومعلقة صلصة ولما تغلي نغطيها ونوطي النار عليها
لما اللحمة تكون تلاتة ارباع السوا
نحط البامية والملح والفلفل الاسود
وقرنين فلفل اخضر
ونغطيها ونسيبها
يادوب تغلي غلوتين نفضيها في قارب الفرن
وطبعا نكون مسخنين الفرن
وندخلهاونسيبها تستوى
وده شكلها بعد ما طلعت
والطبق اللي جنبها ده غرامي وسر الطعم في الاكلة كلها
ده عبارة عن عصير ليمون
وفصين توم مفرومين
برشهم على وش الطبق واحنا بناكل
وبالهنا والشفا
[/size]
- ملوكةAdmin
- عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 22/05/2011
رد: طاجن بامية باللحمة في الفرن
الأربعاء 06 يوليو 2011, 13:09
ورد
سامحيني غلبت مش عارفة اكبر الخط
لو سمحتي كبريه
وتسلمي
انا بقالي كتير مابنزلش اكل والله عشان الريجيم
بس ان شاء الله الفترة اللي جاية نشاط
وحانزل اكلات جديدة
سامحيني غلبت مش عارفة اكبر الخط
لو سمحتي كبريه
وتسلمي
انا بقالي كتير مابنزلش اكل والله عشان الريجيم
بس ان شاء الله الفترة اللي جاية نشاط
وحانزل اكلات جديدة
- ملوكةAdmin
- عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 22/05/2011
رد: طاجن بامية باللحمة في الفرن
الأربعاء 06 يوليو 2011, 16:42
ده نورك يا ورد
تسلمي
تسلمي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى