خالي من الجلوتين السلياك وحساسية القمح فى مصر Celiac gluten free Egypt
أهلا وسهلا! سعداء جدا بزيارتك!

خالي من الجلوتين السلياك وحساسية القمح فى مصر Celiac gluten free Egypt

Celiac Patients' Support Group in Egypt
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اكلة مصرية 100% وخالية من الجلوتين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملوكة
Admin


عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 22/05/2011

مُساهمةموضوع: اكلة مصرية 100% وخالية من الجلوتين   الإثنين 13 يونيو 2011, 10:33






النهاردة جايبة لكم اكلةة مصرية 100 % يارب تعجبكم



عدس بجبة وبطاطس وباذنجان بالصلصة



نبدا بالعدس

في البداية انقي العدس واغسله حوالي كوب







اجيب حلة واحط فيها المية والعدس ولما يغلي اطلع منه الريم الاسود وافضل اطلعه لحد ما ينظف خالص







بعدين اجيب طماطماية اقشرها واقطعها مكعبات وكمان بصلة واقطعها مكعبات





واضيفها على العدس







واضيف الملح والكمون وفلفل اسود ملعقة صلصة واغطيه واسيبه لحد ما يستوي




بعدين اعمل تقلية للعدس

ابشر بصلة وابشر عليها 3 فصوص توم واحط عليها كمون وشطة وملح واقليها في شوية زيت







لما تتحمر التقليه احطها فوق العدس واسيبه يغلي غلوة واحدة واطفي

بعدين اغرفه في طبق

انا بحب بعد ما اغرفه احط حتة زبدة او سمنه بلدي في وسط الطبق بيكون طعمه جناااااااااااااااااان







نيجي للبطاطس والباذنجان



اقشر البطاطس واقطعها تخينة كده وارش عليها شوية ملح







بحب اقشر الباذنجان خط ابيض وخط اسود وبعدين اقطعه حلقات وانقعه في ميه وملح عشان ما يشربش الزيت







اقلي البطاطس الاول







وبعدين الباذنجان





وبعدين الفلفل









ارصهم في قوارب

وبعدين اعمل الصلصة

اجيب نص راس توم وافرمها واقليها في الزيت







وبعدين احط عليها طماطم مكعبات وفلفل مقطع واقليهم شوية

وبعدين اضيف ملعقة صلصة خالية من الجلوتين وملح وفلفل وكمون وشطة وخل

واسيبها تغلي لحد ما تتسبك وارشها على وش البطاطس والباذنجان



مش عارفة صور الخطوة دي مش لاقياها



وده شكلهم






















وبالهنا والشفا يا قمرات

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
manoona
Admin


عدد المساهمات : 217
تاريخ التسجيل : 17/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: اكلة مصرية 100% وخالية من الجلوتين   الإثنين 13 يونيو 2011, 13:31

cherry cherry cherry cherry
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشتاق نجد



عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 05/05/2012
العمر : 42
الموقع : السعودية

مُساهمةموضوع: رد: اكلة مصرية 100% وخالية من الجلوتين   الأحد 06 مايو 2012, 17:24

ماشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكلة مصرية 100% وخالية من الجلوتين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
خالي من الجلوتين السلياك وحساسية القمح فى مصر Celiac gluten free Egypt :: معجنات، مخبوزات، أطباق مجربة من الأعضاء المميزين و ناجحة 100% :: معجنات، مخبوزات، أطباق صديقتنا ملوكة...جزاها الله خيرا-
انتقل الى: